Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 5. Juni 2026 |
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00:10:51Dauer (min.sek) |  |
0.48 kmStrecke |  |
2.65 km/hGeschwindigkeit | |
22:36 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
55 kcalKalorien |  |
399Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:19:28Dauer (min.sek) |  |
4560.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen | |
NormalIntensität | |
65 kcalKalorien | |
765Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Beine| Det här träningspasset har importerats. 93/114 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 7982 |
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7982Steps count |  |
+3276Change | |
7982Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 120 kcal
