Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 14. Juni 2026 |
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00:10:03Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
64 kcalKalorien |  |
381Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:22:00Dauer (min.sek) |  |
2680.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen | |
NormalIntensität | |
147 kcalKalorien | |
873Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Schultern| 94/115 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 6405 |
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6405Steps count |  |
+1528Change | |
6405Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 211 kcal
