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24065

Ilkka Link Übungstagebuch

ManIlkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden
Mittwoch, 5. August 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Mage
Time
 00:03:30Dauer (min.sek)
Weight
 7470.0 kgGesamtgewicht
List
 1Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 14 kcalKalorien
Score
 131Score

Trained muscle groups

Abs
Det här träningspasset har importerats. 80/103
Added 1 Tag 21 vor Stunden
Show workout detailsNext
49 Trädklipp
Time
 00:50:24Dauer (min.sek)
Distance
 0.88 kmStrecke
Gauge
 1.05 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 57:16 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 181 kcalKalorien
Score
 1910Score
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Added 1 Tag 18 vor Stunden
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49 Trädklipp 2
Time
 00:27:08Dauer (min.sek)
Distance
 0.46 kmStrecke
Gauge
 1.02 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 58:59 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 101 kcalKalorien
Score
 1029Score
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Det här träningspasset har importerats.
Added 1 Tag 9 vor Stunden
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131
 Schritte, 5310
Steps
 5310Steps count
Change
 -1824Change
Score
 5310Score
Kein Kommentar
Fitbit_grey_20px
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 296 kcal