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24065

Ilkka Link Übungstagebuch

ManIlkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden
Mittwoch, 12. August 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
183 mage
Time
 00:04:23Dauer (min.sek)
Weight
 20300.0 kgGesamtgewicht
List
 1Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 8 kcalKalorien
Score
 167Score

Trained muscle groups

Abs
Det här träningspasset har importerats. 76/88
Added 2 Vor Wochen
Show workout detailsNext
49 Promenad
Time
 00:17:23Dauer (min.sek)
Distance
 0.96 kmStrecke
Gauge
 3.31 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 18:06 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 86 kcalKalorien
Score
 655Score
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Det här träningspasset har importerats.
Added 2 Vor Wochen
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131
 Schritte, 6099
Steps
 6099Steps count
Change
 -1225Change
Score
 6099Score
Kein Kommentar
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 94 kcal