Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Freitag, 21. August 2026 |
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00:05:19Dauer (min.sek) |  |
0.26 kmStrecke |  |
2.93 km/hGeschwindigkeit | |
20:27 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
27 kcalKalorien |  |
197Score |
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00:27:58Dauer (min.sek) |  |
4861.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen | |
NormalIntensität | |
89 kcalKalorien | |
1095Score |
Trained muscle groups
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Schritte, 6958 |
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6958Steps count |  |
+1812Change | |
6958Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 116 kcal
