Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 20. August 2026 |
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00:06:00Dauer (min.sek) |  |
5040.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
10 kcalKalorien |  |
238Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 78/92 | ||
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Show workout details |
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00:25:17Dauer (min.sek) |  |
1.13 kmStrecke |  |
2.68 km/hGeschwindigkeit | |
22:22 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
92 kcalKalorien | |
957Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Schritte, 5146 |
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5146Steps count |  |
-5516Change | |
5146Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 102 kcal
