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Ilkka Link Übungstagebuch

ManIlkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden
Sonntag, 18. Oktober 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:05:31Dauer (min.sek)
Distance
0.15 kmStrecke
Gauge
1.63 km/hGeschwindigkeit
Gauge
36:47 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
37 kcalKalorien
Score
201Score
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Time
00:17:20Dauer (min.sek)
Weight
9100.0 kgGesamtgewicht
List
2Übungen
Intensity
NormalIntensität
Kcal
65 kcalKalorien
Score
682Score

Trained muscle groups

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131
Schritte, 5009
Steps
5009Steps count
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Score
5009Score
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Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 102 kcal