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24065

Ilkka Übungstagebuch

Man

Ilkka Ranta, 68Jahr, Gunnebo, Schweden

Donnerstag, 29. Oktober 2026

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Date

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183

Mage

Time

00:05:14Dauer (min.sek)

Weight

12600.0 kgGesamtgewicht

List

1Übungen

Intensity

NormalIntensität

Kcal

16 kcalKalorien

Score

204Score

Trained muscle groups

Abs

Det här träningspasset har importerats. 90/108

0 0	Added 1 Tag 16 vor Stunden

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Bollspel med B & B

Time

00:28:18Dauer (min.sek)

Distance

1.14 kmStrecke

Gauge

2.42 km/hGeschwindigkeit

Gauge

24:49 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

168 kcalKalorien

Score

1071Score

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131

Schritte, 6415

Steps

6415Steps count

Change

-555Change

Score

6415Score

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 2

Insgesamt verbrante Kalorien: 184 kcal