JessicaMo
Übungstagebuch
Jessica Molin, Källby, Schweden![]() |
00:04:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
4Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
24 kcalKalorien | ![]() |
158Score |
Trained muscle groups
Andere| Tabata = Jobba hårt i 20 sekunder följt av vila i 10 sekunder osv sammanlagt 8 gånger. = 1 block á 4 minuters effektivt träningspass. I detta pass tränar vi kondition. | ||
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Show workout details![]() |
| Schritte, 15804 |
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15804Steps count | ![]() |
+15736Change | ![]() |
4768Score |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 24 kcal











