johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Sonntag, 24. Januar 2021 |
   |
 |
01:48:20Dauer (min.sek) |  |
6.64 kmStrecke |  |
3.68 km/hGeschwindigkeit | |
16:19 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
412 kcalKalorien |  |
4115Score |
| Kein Kommentar | ||
aleckan gefällt das
|
 |
Show workout details |
|
01:06:00Dauer (min.sek) | |
4.15 kmStrecke | |
3.77 km/hGeschwindigkeit | |
15:54 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
256 kcalKalorien | |
2510Score |
| Kein Kommentar | ||
|
|
Show workout details |
|
00:27:22Dauer (min.sek) | |
1.31 kmStrecke | |
2.87 km/hGeschwindigkeit | |
20:53 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
87 kcalKalorien | |
1035Score |
| Kein Kommentar | ||
|
|
Show workout details |
|
00:14:00Dauer (min.sek) | |
HochIntensität | |
208 kcalKalorien | |
1182Score |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
 |
Schritte, 12141 |
 |
12141Steps count |  |
-8895Change | |
12141Score |
Kein Kommentar
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 963 kcal
