johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 26. September 2022 |
   |
 |
00:09:40Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen |  |
NormalIntensität |  |
59 kcalKalorien |  |
373Score |
Trained muscle groups
Beine, Andere|
Workout instructions Ett träningspass för hela kroppen med innehåll av både styrka och uthållighet. Passet tar 10 minuter att genomföra och du behöver ingen utrustning för genomförandet. My comment Kein Kommentar |
||
aleckan gefällt das
|
Show workout details |
|
01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
405 kcalKalorien | |
2534Score |
| Kein Kommentar | ||
aleckan gefällt das
|
| Show workout details |
 |
Schritte, 15027 |
 |
15027Steps count |  |
+9142Change | |
15027Score |
Kein Kommentar
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 464 kcal
