johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Mittwoch, 28. September 2022 |
   |
 |
00:21:16Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen |  |
NormalIntensität |  |
134 kcalKalorien |  |
840Score |
Trained muscle groups
Beine, Andere|
Workout instructions Ett träningspass för hela kroppen med innehåll av både styrka och uthållighet. Passet tar 20 minuter att genomföra och du behöver ingen utrustning för genomförandet. My comment Kein Kommentar |
||
aleckan gefällt das
|
Show workout details |
|
00:40:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
270 kcalKalorien | |
1689Score |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
 |
Schritte, 15685 |
 |
15685Steps count |  |
+7857Change | |
15685Score |
Kein Kommentar
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 404 kcal
