johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 1. September 2023 |
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00:57:48Dauer (min.sek) |  |
4265.0 kgGesamtgewicht |  |
9Übungen |  |
NormalIntensität |  |
309 kcalKalorien |  |
2282Score |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
Anders_Gran gefällt das
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Show workout details |
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00:43:00Dauer (min.sek) | |
HochIntensität | |
243 kcalKalorien | |
1635Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Gewicht, 64.9 kg |
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64.9 kgGewicht |  |
-0.6 kgChange |  |
21.68BMI |
Kein Kommentar
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Schritte, 14136 |
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14136Steps count | |
+325Change | |
14136Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 552 kcal
