johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 24. November 2023 |
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00:41:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
248 kcalKalorien |  |
1628Score |
| R: Brett ryggdrag 40, 40 B: Kabelcurl rak 15, 17.5 R: Enhands latsdrag 15, 17.5 M: Benlyft på bänk 12, 12 R: Skivstångsdrag underhand 40, 40 B: Skivstångscurl 17.5, 17.5 R: Chins 8x20, 8x20 M: Planka med lyft R: Ryggresningar 10kg, 15 M: Sit-ups ... | ||
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Show workout details |
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Schritte, 12614 |
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12614Steps count |  |
+3133Change | |
12614Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 248 kcal
