johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Sonntag, 26. November 2023 |
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00:55:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
333 kcalKalorien |  |
2184Score |
| B: Knäböj 20, 24 V: Tåhäv enben 2x12, 2x12 B: Benspark 50, 55 M: Situpsmaskin 30, 35 B: Marklyft 40, 40 M: Sitta i sked och vrida 24, 24x10 B: Utfallssteg 2x12, 2c12x7kg V: Tåhäv 36kg, 40kg B: Benpress 80, 90 M: Planka 60, 60 | ||
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Show workout details |
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Schritte, 5905 |
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5905Steps count |  |
-7302Change | |
5905Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 333 kcal
