johaneje
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:46:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
259 kcalKalorien | ![]() |
1826Score |
| B: Knäböj viktplatta 10kg B: Knäböj stång 40kg, 40 V: Tåhäv 40kg, 40, 40 B: Marklyft 50kg, 9x60, 50 M: Russian twist 24x10kg, 24x10, 24x10 B: Bulgarian 2x12x16kg, 2x12x0kg, 2x10x0kg V: Tåhäv enben 2x12, 2x12x8kg, 2x12 B: Benspark med paus 45, 50, ... | ||
|
Show workout details![]() |
| Schritte, 8527 |
![]() |
8527Steps count | ![]() |
-1110Change | ![]() |
8527Score |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 259 kcal











