johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 1. März 2024 |
   |
 |
00:59:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
363 kcalKalorien |  |
2342Score |
| B: Knäböj hantel djup 10x30kg, 10x30, 10x30 V: Tåhäv i rack 30kg, 40, 40 B: Djup sumoböj med hantel 35, 40, 40 M: Benlyft på bänk 18, 18, 24 B: Utfallssteg bakåt med twist 2x12x10kg, 2x12x10, 2x12x10 V: Tåhäv enben 2x12, 2x12, 2x12 M: Benlyft på g... | ||
|
Show workout details |
 |
Schritte, 15546 |
 |
15546Steps count |  |
-830Change | |
15546Score |
Kein Kommentar
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 363 kcal
