johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 2. Mai 2024 |
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00:55:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
338 kcalKalorien |  |
2184Score |
| B: Press i maskin 25, 30, 30/25 M: Benlyft golvet 12, 12, 12 B: Flyes kabel neråt korsa 12.5kg, 12.5, 12.5 M: Crunch med rep 25kg, 30, 30 T: Triceps rep 10x20kg, 20/17.5, 17.5/15 A: Axelpress kettlebell 10x8kg, 8x8, 8x8 T: Triceps rep över huvudet... | ||
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Show workout details |
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Schritte, 16773 |
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16773Steps count |  |
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16773Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 338 kcal
