johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Sonntag, 7. Juli 2024 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
247 kcalKalorien |  |
1588Score |
| B: Knäböj stång 30kg, 30, 30 M: Benlyft hängande 12, 12, 12 B: Stepup med hantel 10x40kg, 10x40, 40kg V: Tåhäv 0kg, 0, 20 B: Marklyft 30kg, 40, 40 M: Planka 60sek, 60, 60 | ||
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Show workout details |
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Schritte, 6255 |
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6255Steps count |  |
-4505Change | |
6255Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 247 kcal
