johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 14. Januar 2025 |
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00:44:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
288 kcalKalorien |  |
1747Score |
| R: Dragkombo brett/smalt 8x40kg, 8x45, 8x40 R: Kabel pullover handtag 20kg, 10x20, 11x20 B: Hammarcurl stående 9kg, 9, 9 R: Ryggdrag sittande kabel brett handtag 30kg, 35, 35 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 B: Hantelcurl på lutad bänk 8kg, 8, 8 R: R... | ||
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Show workout details |
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Schritte, 13985 |
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13985Steps count |  |
+2124Change | |
13985Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 288 kcal
