johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 51Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 13. März 2025 |
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00:55:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
328 kcalKalorien |  |
2184Score |
| B: Flyes kabel brösthöjd 10kg, 10, 10 T: Triceps enhand kabel 8x10kg, 8x10, 8x10 B: Flyes kabel nedifrån 10x7.5kg, 10x7.5, 7.5 A: Axellyft med kabel en sida i taget 8x5kg, 8x5, 8x5 A: Drag till ansiktet 20kg, 20, 20 T: Triceps bar 10x20kg, 10x20, 1... | ||
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Show workout details |
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Schritte, 14136 |
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14136Steps count |  |
+2323Change | |
14136Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 328 kcal
