johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 51Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 14. März 2025 |
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00:49:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
292 kcalKalorien |  |
1945Score |
| R: Brett ryggdrag 10x40kg, 10x40, 10x40/2x35 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 R: Kabel pullover handtag 25x5/22.5x3/20x4kg, 25x5/22.5x3/20x2, 10x22.5/2x20 B: Hammarcurl stående 6x14kg, 6x14, 9x12 R: Chin-up negativ 6x, 6, 6 B: Hantelcurl på lutad bänk... | ||
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Show workout details |
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Schritte, 12898 |
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12898Steps count |  |
-1238Change | |
12898Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 292 kcal
