johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 51Jahr, Stockholm, Schweden| Sonntag, 30. März 2025 |
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00:54:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
359 kcalKalorien |  |
2144Score |
| B: Flyes kabel brösthöjd 10kg, 10, 10 T: Triceps enhand kabel 8x7.5kg, 8x7.5, 8x7.5 B: Flyes kabel nedifrån 10x7.5kg, 10x7.5, 7.5 A: Axellyft med kabel en sida i taget 8x5kg, 8x5, 10x5 B: Lutad hantelpress 8x16kg, 8x16, 8x16 T: Triceps rep 17.5kg,... | ||
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Show workout details |
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Schritte, 15003 |
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15003Steps count |  |
-699Change | |
15003Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 359 kcal
