johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 51Jahr, Stockholm, Schweden| Sonntag, 22. Juni 2025 |
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
297 kcalKalorien |  |
1985Score |
| B: Flyes kabel brösthöjd korsad 5kg, 7.5, 7.5 T: Triceps enhand kabel 8x7.5kg, 8x7.5, 8x7.5 B: Pushups 6x, 6, 6 A: Axellyft kabel en i taget 8x2x5kg, 8x2x5, 8x2x5 T: Dips på bänk 12, 12, 12 A: Hantellyft stående 7kg, 7, 7 B: Flyes kabel nedifrån 5... | ||
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Show workout details |
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Schritte, 7090 |
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7090Steps count |  |
-2447Change | |
7090Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 297 kcal
