johaneje
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:40:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
245 kcalKalorien | ![]() |
1588Score |
| B: Flyes kabel brösthöjd korsad 7.5kg, 10, 12.5 T: Triceps enhand kabel 7.5kg, 8x10, 8x10 B: Pushups på bänk 8, 8, 8 A: Hantellyft stående 7kg, 7, 7 | ||
|
Show workout details![]() |
| Schritte, 11374 |
![]() |
11374Steps count | ![]() |
+4941Change | ![]() |
11374Score |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 245 kcal











