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karolin.hedlund@telia.com Link Übungstagebuch

KvinnaKarolin Hedlund, 60Jahr, Strängnäs, Schweden
Mittwoch, 17. August 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Transportcykling … Export
Time
 01:13:21Dauer (min.sek)
Distance
 29.83 kmStrecke
Gauge
 24.40 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:28 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 735 kcalKalorien
Score
 6803Score
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ToR hämta paket
Added 141 Vor Wochen
Polar_grey_20px Show workout detailsNext
101 Hemmagym
Time
 00:20:00Dauer (min.sek)
Distance
 7.73 kmStrecke
Kcal
 109 kcalKalorien
Score
 1013Score

Performed activities

crosstrainer
Kein Kommentar
Added 141 Vor Wochen
Show workout detailsNext
74 Hemmagym
Time
 00:15:00Dauer (min.sek)
Distance
 2.24 kmStrecke
Kcal
 150 kcalKalorien
Score
 1393Score

Performed activities

Laufband
Kein Kommentar
Added 141 Vor Wochen
Show workout detailsNext
68 Hemmagym
Time
 00:05:17Dauer (min.sek)
Distance
 1.01 kmStrecke
Kcal
 33 kcalKalorien
Score
 305Score

Performed activities

Rudern
Kein Kommentar
Added 141 Vor Wochen
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55 Morgonsol
Time
 00:40:00Dauer (min.sek)
Weight
 4333.0 kgGesamtgewicht
List
 14Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 171 kcalKalorien
Score
 1588Score

Trained muscle groups

Bauchmuskeln, Rücken, Brustkorb, Bizeps, Beine, Schultern, Triizeps
Kein Kommentar
Added 141 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 1198 kcal