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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Montag, 26. September 2022 |
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00:11:49Dauer (min.sek) |  |
2.00 kmStrecke |  |
80 kcalKalorien |  |
679Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:20:03Dauer (min.sek) | |
8.20 kmStrecke | |
112 kcalKalorien | |
1015Score |
Performed activities
crosstrainer| Program 7……2/5/9 i motvikt | ||
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00:11:57Dauer (min.sek) |  |
2926.0 kgGesamtgewicht |  |
10Übungen |  |
NormalIntensität | |
49 kcalKalorien | |
459Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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00:20:01Dauer (min.sek) | |
3.18 kmStrecke | |
159 kcalKalorien | |
1859Score |
| 8an 1 min, 9an 9 min, 10an 10 min | ||
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Show workout details |
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00:36:06Dauer (min.sek) | |
3.11 kmStrecke |  |
5.16 km/hGeschwindigkeit | |
11:38 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
173 kcalKalorien | |
1371Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 573 kcal
