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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Montag, 3. April 2023 |
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00:20:03Dauer (min.sek) |  |
7.83 kmStrecke |  |
23.43 km/hGeschwindigkeit | |
02:34 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
104 kcalKalorien |  |
1861Score |
| P.4 1,3,5,7,9,3,1 | ||
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Show workout details |
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00:10:08Dauer (min.sek) | |
1.54 kmStrecke | |
9.12 km/hGeschwindigkeit | |
06:35 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
82 kcalKalorien | |
681Score |
| 9an | ||
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Show workout details |
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00:03:19Dauer (min.sek) | |
0.50 kmStrecke | |
9.06 km/hGeschwindigkeit | |
06:37 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
20 kcalKalorien | |
188Score |
| 4an | ||
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Show workout details |
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00:08:12Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
23 kcalKalorien | |
274Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:33:46Dauer (min.sek) |  |
5613.0 kgGesamtgewicht |  |
16Übungen | |
NormalIntensität | |
131 kcalKalorien | |
801Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Beine, Andere, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 360 kcal
