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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Freitag, 22. März 2024 |
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00:10:42Dauer (min.sek) |  |
1.60 kmStrecke |  |
8.95 km/hGeschwindigkeit | |
06:42 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
66 kcalKalorien |  |
616Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:15:05Dauer (min.sek) | |
6.70 kmStrecke | |
26.65 km/hGeschwindigkeit | |
02:15 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
69 kcalKalorien | |
889Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:16:02Dauer (min.sek) |  |
279.0 kgGesamtgewicht |  |
8Übungen | |
NormalIntensität | |
58 kcalKalorien | |
383Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Schultern| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:15:01Dauer (min.sek) | |
5.75 kmStrecke | |
22.97 km/hGeschwindigkeit | |
02:37 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
89 kcalKalorien | |
1394Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:10:01Dauer (min.sek) | |
1.40 kmStrecke | |
8.39 km/hGeschwindigkeit | |
07:09 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
70 kcalKalorien | |
676Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 352 kcal
