kbomb 
Übungstagebuch
KAREN BOMBA HOERIG, 64Jahr, Villages, Vereinigte Staaten| Donnerstag, 16. April 2026 |
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00:01:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgtotal_weight |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
5 kcalKalorien |  |
39Score |
| Pall o 2x 12 15,push up 3x10, side ab pull 3x10 60/8, ,squat1x12 50, 2x10 55/ 8. dead 1x101x50, 2x10 60 /8, press 3x10 50/8 , row 1x12 90, 1x101052x5, 110 110 110/ 8 | ||
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Show workout details |
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00:45:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
398 kcalKalorien | |
2660Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:15:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
85 kcalKalorien | |
570Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 488 kcal
