kbomb 
Übungstagebuch
KAREN BOMBA HOERIG, 64Jahr, Villages, Vereinigte Staaten| Dienstag, 22. September 2026 |
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
88 kcalKalorien |  |
591Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität | |
170 kcalKalorien | |
1140Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
758 kcalKalorien | |
5069Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:01:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
5 kcalKalorien | |
39Score |
| Lean 3x10 150, plank 3x60, twist 3x10 110, lunge 3x20 5, step 3x10 8 , bb 40 2x12 arnold 2x 12 12, side fly 2x1w 12, bi 2x12 15 | ||
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| Show workout details |
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00:01:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
8 kcalKalorien | |
59Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 1029 kcal
