Kenyjan 
Übungstagebuch
Janne Amnéus, 46Jahr, Avesta, Schweden| Freitag, 27. Januar 2012 |
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01:29:09Dauer (min.sek) |  |
20.00 kmStrecke |  |
13.46 km/hGeschwindigkeit | |
04:27 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1286 kcalKalorien |
| Uppvärmning: 3km Tempo: 14km ( 4:00/km ) Nerjogg: 3km | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1286 kcal
