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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Donnerstag, 21. März 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Cykling
Time
 00:15:25Dauer (min.sek)
Distance
 4.37 kmStrecke
Gauge
 17.01 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:32 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 71 kcalKalorien
Score
 1288Score
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9 Cykling
Time
 00:19:08Dauer (min.sek)
Distance
 5.25 kmStrecke
Gauge
 16.46 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:39 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 137 kcalKalorien
Score
 1612Score
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20 Schwimmen
Time
 00:39:59Dauer (min.sek)
Distance
 2.00 kmStrecke
Gauge
 3.00 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 20:00 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 449 kcalKalorien
Score
 2006Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 657 kcal