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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Sonntag, 10. November 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:46:25Dauer (min.sek)
Distance
 4.44 kmStrecke
Gauge
 5.74 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:27 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 95 kcalKalorien
Score
 4297Score
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2 Löpning
Time
 01:24:56Dauer (min.sek)
Distance
 18.07 kmStrecke
Gauge
 12.77 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:42 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 859 kcalKalorien
Score
 10356Score
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1 Krafttraining
Time
 00:25:53Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 60 kcalKalorien
Score
 1013Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1014 kcal