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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Samstag, 14. Dezember 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:32:48Dauer (min.sek)
Distance
 3.23 kmStrecke
Gauge
 5.91 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:09 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 82 kcalKalorien
Score
 3018Score
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9 Cykling
Time
 01:03:21Dauer (min.sek)
Distance
 19.18 kmStrecke
Gauge
 18.17 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:18 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 171 kcalKalorien
Score
 5340Score
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2 Löpning
Time
 01:13:51Dauer (min.sek)
Distance
 15.37 kmStrecke
Gauge
 12.49 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:48 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 1045 kcalKalorien
Score
 9003Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1298 kcal