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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Sonntag, 15. Dezember 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:52:11Dauer (min.sek)
Distance
 5.01 kmStrecke
Gauge
 5.76 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:25 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 114 kcalKalorien
Score
 4842Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 81 Vor Wochen
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183 Promenad
Time
 01:09:43Dauer (min.sek)
Distance
 5.04 kmStrecke
Gauge
 4.34 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 13:50 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 321 kcalKalorien
Score
 6451Score
Det här träningspasset har importerats.
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9 Cykling
Time
 00:32:42Dauer (min.sek)
Distance
 7.97 kmStrecke
Gauge
 14.62 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:06 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 56 kcalKalorien
Score
 2739Score
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9 Cykling
Time
 00:12:57Dauer (min.sek)
Distance
 2.59 kmStrecke
Gauge
 12.00 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:00 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 29 kcalKalorien
Score
 1062Score
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79 Skilanglauf
Time
 00:09:15Dauer (min.sek)
Distance
 2.16 kmStrecke
Gauge
 14.01 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:17 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 80 kcalKalorien
Score
 618Score
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1 Krafttraining
Time
 00:36:12Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 99 kcalKalorien
Score
 1434Score
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Added 81 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 6
Insgesamt verbrante Kalorien: 699 kcal