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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Dienstag, 14. Januar 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:37:55Dauer (min.sek)
Distance
 3.57 kmStrecke
Gauge
 5.65 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:37 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 91 kcalKalorien
Score
 3489Score
Det här träningspasset har importerats.
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9 Cykling
Time
 00:17:29Dauer (min.sek)
Distance
 4.45 kmStrecke
Gauge
 15.27 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:56 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 24 kcalKalorien
Score
 1460Score
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9 Cykling
Time
 01:33:23Dauer (min.sek)
Distance
 27.20 kmStrecke
Gauge
 17.48 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:26 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 342 kcalKalorien
Score
 7877Score
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9 Cykling
Time
 00:07:08Dauer (min.sek)
Distance
 1.18 kmStrecke
Gauge
 9.93 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:03 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 11 kcalKalorien
Score
 598Score
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79 Skilanglauf
Time
 01:03:55Dauer (min.sek)
Distance
 17.25 kmStrecke
Gauge
 16.19 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:42 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 489 kcalKalorien
Score
 4295Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 957 kcal