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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Mittwoch, 22. Januar 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning
Time
 00:37:39Dauer (min.sek)
Distance
 7.07 kmStrecke
Gauge
 11.27 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:20 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 426 kcalKalorien
Score
 4579Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 76 Vor Wochen
Show workout detailsNext
9 Cykling
Time
 00:30:53Dauer (min.sek)
Distance
 8.61 kmStrecke
Gauge
 16.73 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:35 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 43 kcalKalorien
Score
 2579Score
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Det här träningspasset har importerats.
Added 76 Vor Wochen
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9 Cykling
Time
 00:30:10Dauer (min.sek)
Distance
 8.14 kmStrecke
Gauge
 16.19 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:42 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 62 kcalKalorien
Score
 2543Score
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Det här träningspasset har importerats.
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9 Cykling
Time
 00:59:59Dauer (min.sek)
Distance
 19.08 kmStrecke
Gauge
 19.09 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:09 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 103 kcalKalorien
Score
 5035Score
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183 Promenad
Time
 00:47:40Dauer (min.sek)
Distance
 4.51 kmStrecke
Gauge
 5.68 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:34 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 297 kcalKalorien
Score
 4404Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 76 Vor Wochen
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9 Cykling
Time
 00:07:48Dauer (min.sek)
Distance
 1.19 kmStrecke
Gauge
 9.15 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:33 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 14 kcalKalorien
Score
 632Score
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79 Skilanglauf
Time
 00:56:23Dauer (min.sek)
Distance
 15.48 kmStrecke
Gauge
 16.47 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:39 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 407 kcalKalorien
Score
 3800Score
Det här träningspasset har importerats.
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 7
Insgesamt verbrante Kalorien: 1352 kcal