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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Freitag, 7. März 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Cykling
Time
 00:04:48Dauer (min.sek)
Distance
 1.17 kmStrecke
Gauge
 14.63 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:06 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 14 kcalKalorien
Score
 378Score
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79 Skilanglauf
Time
 00:46:33Dauer (min.sek)
Distance
 12.28 kmStrecke
Gauge
 15.83 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:47 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 345 kcalKalorien
Score
 3131Score
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9 Cykling
Time
 00:13:33Dauer (min.sek)
Distance
 4.38 kmStrecke
Gauge
 19.39 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:06 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 29 kcalKalorien
Score
 1126Score
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183 Promenad
Time
 00:36:21Dauer (min.sek)
Distance
 3.69 kmStrecke
Gauge
 6.09 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:51 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 124 kcalKalorien
Score
 3364Score
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9 Cykling
Time
 00:12:15Dauer (min.sek)
Distance
 4.21 kmStrecke
Gauge
 20.62 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:55 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 23 kcalKalorien
Score
 1026Score
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9 Cykling
Time
 00:33:43Dauer (min.sek)
Distance
 8.21 kmStrecke
Gauge
 14.61 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:06 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 67 kcalKalorien
Score
 2824Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 6
Insgesamt verbrante Kalorien: 602 kcal