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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 48Jahr, Åbo, Finnland
Dienstag, 15. April 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:31:53Dauer (min.sek)
Distance
 3.26 kmStrecke
Gauge
 6.13 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:47 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 93 kcalKalorien
Score
 2929Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 2 Vor Wochen
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1 Strength Training
Time
 00:31:11Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 81 kcalKalorien
Score
 1235Score
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Added 2 Vor Wochen
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9 Cykling
Time
 00:14:08Dauer (min.sek)
Distance
 4.64 kmStrecke
Gauge
 19.70 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:03 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 26 kcalKalorien
Score
 1189Score
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183 Promenad
Time
 00:22:43Dauer (min.sek)
Distance
 2.15 kmStrecke
Gauge
 5.68 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:34 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 61 kcalKalorien
Score
 2084Score
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9 Cykling
Time
 00:13:20Dauer (min.sek)
Distance
 4.58 kmStrecke
Gauge
 20.61 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:55 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 29 kcalKalorien
Score
 1115Score
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9 Cykling
Time
 00:13:20Dauer (min.sek)
Distance
 4.58 kmStrecke
Gauge
 20.61 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:55 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 29 kcalKalorien
Score
 1115Score
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2 Löpning
Time
 00:53:19Dauer (min.sek)
Distance
 11.40 kmStrecke
Gauge
 12.83 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:41 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 679 kcalKalorien
Score
 6514Score
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Added 2 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 7
Insgesamt verbrante Kalorien: 998 kcal