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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Dienstag, 12. August 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning
Time
 00:35:46Dauer (min.sek)
Distance
 7.23 kmStrecke
Gauge
 12.13 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:57 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 437 kcalKalorien
Score
 4343Score
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9 Cykling
Time
 00:14:26Dauer (min.sek)
Distance
 4.40 kmStrecke
Gauge
 18.29 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:17 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 38 kcalKalorien
Score
 1204Score
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183 Promenad
Time
 00:31:39Dauer (min.sek)
Distance
 2.96 kmStrecke
Gauge
 5.61 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:42 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 67 kcalKalorien
Score
 2916Score
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9 Cykling
Time
 01:23:36Dauer (min.sek)
Distance
 29.19 kmStrecke
Gauge
 20.95 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:52 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 671 kcalKalorien
Score
 7043Score
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20 Schwimmen - Freiwasser
Time
 00:14:50Dauer (min.sek)
Distance
 0.61 kmStrecke
Gauge
 2.47 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 24:19 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 105 kcalKalorien
Score
 734Score
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Added 46 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 1318 kcal