Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Freitag, 28. Februar 2014 |
   |
 |
Verletzung |
Översträckte axeln på farmers walk. Märkte inget förrän senare på kvällen när jag kom hem.
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
461 kcalKalorien |
| Egenträning. Teknikträning double unders. 5 st i samma omgång (ej i rad). Squats: 5 x 40 kg 5 x 60 kg 5 x 75 kg 5 x 75 kg 5 x 75 kg | ||
|
Show workout details |
 |
Text -und Bildnotiz |
Besök hos sjukgymnast Rebecca Stjärna på iKlinik. Stötvågsbehandling.
 0 0 |
Added 636 Vor Wochen |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 461 kcal
