Lews
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Verletzung |
Översträckte axeln på farmers walk. Märkte inget förrän senare på kvällen när jag kom hem.
![]() |
00:40:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
303 kcalKalorien |
| Hopprep uppvärmning Squats: 3 x 60 3 x 85 Front Squats: 5 x 40 5 x 60 5 x 65 5 x 65 5 x 65 | ||
|
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 303 kcal






