Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Sonntag, 11. Januar 2015 |
   |
 |
01:15:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
612 kcalKalorien |
| Teamwod AMRAP 30 min 12 DL 100 kg 20 pullups 12 C&J 60 kg 20 k2e Resultat: 5v + 8 k2e Max ring muscle-ups: 3 (helt slut efter woden) | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 612 kcal
