Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Freitag, 20. März 2015 |
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01:20:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
651 kcalKalorien |
| DU Max 46 st Press 50 kg x 5 5 Press 57,5 kg x 3 3 Press 65 kg x 1+ 5 Inverted tuck rows 8,8,8 Inverted tuck roll chin-up 8,8,8 Chin-ups 8,8,8 | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 651 kcal
