Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Dienstag, 28. April 2015 |
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02:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
1228 kcalKalorien |
| Wall handstand inverted 3 x 20 s Free handstand AMSAP 11 s Handstand shoulder shrugs AMRAP 15 reps HSPU strict -10 cm 5x5 Split jerk E90s 5 set x 2 x 72,5 kg Push press 67,5 kg x 5 set x 3 AMRAP 20 min RPE 5 400 m row 2+2 kb... | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1228 kcal
