Lews
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden![]() |
01:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
724 kcalKalorien |
| Knäböj 75 kg x 5,5,5 Press 62,5 kg x 5,5,5 HSPU strikt -5 cm x 5,3,5 Bar MU 16 st - 4:45 sen skadad handflata Butterfly situps 120s AMRAP 58 st | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 724 kcal






