Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Dienstag, 17. Januar 2017 |
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01:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
742 kcalKalorien |
| Press 67,5 kg x 3,3,1 HSPU strikt -10 cm x 5,5,5 FL2BL 5 x 3 FL2STC 5 x 3 Dips 20 kg x 5,5,8 AMRAP situps 120 s 62 st | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 742 kcal
