Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Freitag, 3. März 2017 |
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02:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
995 kcalKalorien |
| Press 3 x 5 68,5 5,5,6 HSPU strikt dead start 3 x 5 Par + matta 5,4,3 Front to back lever 3 x 3 0 3,3,3 STC 3 x 3 0 3,3,3 Dips viktade 3 x 5+ 47,5 3,3,2 Butterfly situps AMRAP 120s 0 50 | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 995 kcal
