Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Montag, 13. März 2017 |
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Erholung |
Aruba
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01:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
754 kcalKalorien |
| Hantelpress 40,5 kg x 5,5,5 Bänkpress 102 kg x 5,55 Tricepspress 10 x 5,5,5 Bicepsdrag 10 x 5,5,5 Dips 15,12,12 Chins 10,10,10 | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 754 kcal
